Cure a sua alma com luz

 Você teve uma educação difícil?

As pessoas que deveriam te amar, são as mesmas pessoas que o machucaram e tentaram destruir sua autoestima?

Você cresceu em uma casa abusiva com pais ausentes ou abusivos?

Você cresceu na casa de um pai fisicamente abusivo?

Uma mãe emocionalmente abusiva, pais alcoólatras? Pais separados? Cruéis ou negligentes?

Você pode estar pensado que o passado é o passado e que agora pode seguir em frente e viver sua vida.

No entanto é provável que você descobriu que o seu passado não desaparece com o passar do tempo. 

Em vez disso, você foi deixado sozinho para carregar a dor do seu passado.

Isso pode vir na forma de baixa-estima. 

Um distúrbio alimentar. 

Uma vida geralmente não motivada e sem inspiração.

Relacionamentos combativos e doentios em que você se encontra quando adulto.

Você não tinha meios resistir aos seus pais, se defender quando era criança ou se abrigar contra a educação não saudável deles, mas agora você tem condições para ajudá-lo a superar a dor e a dor.

A cura está na luz.

Luz solar.

À luz de velas.

Sua luz interior.

Luz divina.

Você pode curar sua alma com a luz. 

Você tem uma luz interior para ajudá-lo com qualquer coisa que a vida tenha jogado contra você. 

Quando você está totalmente imerso na sua luz, não pode mais ser abusado. 

Você não pode ser pisoteado.

 Você não pode ser derrubado.

Aqui estão 8 etapas sobre como abraçar a sua luz e encontrar a cura ao sentir a escuridão do seu passado.

1. Sente-se à luz da dor e da perda.

Antes de poderes curar a tua alma, tens de reclamar e sentar-te na dor e na perda. 

É perfeitamente certo reconhecer a dor que você experimentou, chorar sobre a tristeza do passado e sentar-se na tristeza que você sente. 

Você nunca saberá que a luz existe se você não perceber que estava na escuridão. 

A idéia é estar ciente deste lugar, não viver aqui.

2. Lembre-se de que a escuridão e a luz fazem parte do mesmo universo.

Você não está em um universo completamente diferente. 

Você está simplesmente nas partes mais escuras por enquanto. 

A luz está do outro lado. Você encontrará o seu caminho até lá. 

Estar ciente da escuridão é o primeiro passo para ajudá-lo a ver a luz.

Tendo conhecido a escuridão, você encontrará mais facilmente a luz. 

Tendo conhecido a escuridão, você terá uma maior apreciação da luz.

3. Permita que a sua luz lave as suas feridas.

Qualquer perda que você esteja carregando, quaisquer brecha que você tenha dentro de você e quaisquer lacunas em sua vida, elas podem ser preenchidas com luz.

Você pode encontrar a luz dentro de você. 

É a onça de esperança que está dentro. 

É o lampejo do conhecimento interior. 

É o espírito divino que você pode ter sentido observando as sequóias ou enquanto observa o céu majestoso à noite.

É o momento de inspiração, esperança e vitalidade que você sente dentro de si.

É a crença em um novo dia e um novo amanhecer.

Se você já viu ou sentiu essa luz dentro de você, sabe que está lá. 

Você sabe que pode cultivá-lo e permitir que ele brilhe nos espaços de mágoa e perda. 

4. Estenda a luz às pessoas que esmagaram sua alma.

Você pode negar a sua luz para as pessoas que o machucaram, roubaram sua infância ou feriram a sua alma. 

Você pode nunca querer dar a eles o seu amor, carinho ou sua atenção.

São as próprias pessoas que são ofensivas e abusivas que mais precisam da sua luz.

Não, você não tem que se beijar e nem fazer as pazes consigo como se nada tivesse acontecido, mas, você pode estabelecer a intenção de perdoá-los por todas as maneiras que eles te machucaram.

Você pode reconhecer que eles também estavam sofrendo e não sabiam o que estavam fazendo.

Você pode reconhecer que eles também estavam sofrendo e não sabiam o que estavam fazendo.

5. Esteja em comunhão com o divino.

Sua luz pode vir de uma experiência divina ou de um lugar espiritual.

Você entra em sua casa de culto e sente a luz. 

Você entra em sua casa de culto e sente a luz. Você vê as chamas cintilantes de velas, lampiões a óleo e a luz do sol entrando pelos vitrais da igreja.

Qualquer que seja sua casa de culto, saiba que você pode cultivar a luz de um lugar divino e espiritual.

Entre, reflita, seja inspirado e inspire.

Tenha uma comunicação e um relacionamento com a luz divina que você experimenta.

Saia do templo ou da igreja todas as vezes com a luz acesa um pouco mais forte.

6. Veja a luz em tudo.

A luz enche o mundo inteiro. 

Tudo o que você precisa fazer é sentar e observar. 

Mesmo no meio da noite ou quando tudo parece escuro, há luz. 

A terra está cheia de luz.

Se a luz está em toda parte, a luz tem que estar em você. 

A luz tem que estar nas pessoas que machucam você também. 

A luz tem que estar nos lugares das trevas.

Aprenda a ver a luz nos lugares escuros.

Procure a luz quando estiver especialmente escura.

Procure a luz nos outros.

Depois de ver a luz nos outros, especialmente nas pessoas que o machucam, você será capaz de abandonar a mágoa e seguir em frente. 

Você e as pessoas que o machucam são feitos do mesmo tecido de luz. 

Você será capaz de perdoar mais facilmente e perceber sua unidade com todos.

7. Encha sua alma com luz.

Gaste tempo todos os dias enchendo sua alma de luz.

A luz pode vir de um trabalho que lhe traz alegria ou um trabalho que serve a outras pessoas.

Isso pode advir de suas práticas espirituais como contemplação ou oração.

Você pode sentir a luz brincando com seus filhos, preparando uma refeição ou passeando.

Você pode encontrar a luz quando escolhe bondade em vez de ódio ou empatia em vez de raiva.

Quando vir ou sentir a luz dentro de você, deixe-a preenchê-lo.

Sente-se com a luz.

8. Estenda compaixão e empatia a todos os que estão ao redor.

Espalhe a luz de dentro de você para todos os que o rodeiam.

Defina a intenção de que a vibração da luz que você está sentindo esteja se espalhando para aqueles que o rodeiam com dor e doendo.

Seja um exemplo à luz. 

Viva sua vida na luz todos os dias.

Se você desviar para a escuridão um dia, procure a luz no dia seguinte.

Mostre aos outros que é aceitável, mesmo quando você está com dor, que você pode viver na luz.

Você pode preencher o vazio e a perda com a luz.

Você pode substituir as dificuldades e lutas pela luz.

Você pode ver os erros dos outros à luz, para que sua raiva se derreta em compaixão.

A luz permite transformar hostilidade em entendimento. 

Ajuda a parar de julgar os outros e tentar ver a perspectiva deles.

A luz libera rancores e promove o perdão.

A luz pode remover obstáculos, cortar a dor e curar você e as pessoas ao seu redor.

�Existe alguém que se beneficiaria da sua luz? 

Você pode estender essa Luz para eles?